夢幻義大利之旅 -- 龐貝龐貝城，是位於拿坡里東南方維蘇威火山的山腳的一個商業城市公元79年8月24日，維蘇威火山爆發大量的岩漿淹沒了整個城市，龐貝城從此消失在地平線長達1700年之久想到在2010年的我，可以看到公元79年以前的城市，怎能不興奮?這讓我想到被土石流淹沒的高雄縣小林村，在幾百年後的某一天，會不會也被挖掘出來，變成一個重要的考古據點?本來我一直以為，我到龐貝城，是要參觀博物房屋二胎館的我以為，那些被挖掘出來的遺跡，會被展示在一座建築之中原來，這座千年後出土的古羅馬時代商業大城被完成規劃成一個類似公園的龐大區塊我們要花上兩個小時，經歷神奇的時空交錯。 龐貝城的城牆 太陽依然曬得皮膚發燙我們在帥哥美籍導遊的帶領下，看到了龐貝城的河道、麵包店、阿波羅神殿、商業大街，半圓形劇場在這樣殘破的遺址廢墟房屋貸款仍可窺見在羅馬國力最輝煌時、火山吞蝕前的榮景、繁華與高度文明的生活 城內街道，都還可以隱約看到馬車走過的軌跡 大石頭是淹水時用來走到對街的 妓院牆上的春宮畫 劇代償場 烤麵包的爐子 這是貴族的豪宅，前院有羅馬大柱，玄關還有水池 公共澡堂，是人們的社交場所。天花板的凹凸線條，是使水爭氣的水滴能順著線條滑往兩側壁面 這是一個大廣場，維蘇威火山就在背後若隱若現 信用卡代償
- Dec 11 Wed 2013 01:20
夢幻義大利之旅 -- 龐貝
- Nov 26 Tue 2013 22:37
行 善 話 語 一 籮 筐 ( 下 )
行 善 話 語 一 籮 筐 ( 下 ) 行善話語(下): 51◆「勤奮之後休息的喜悅，視勤勞愈激烈愈辛苦而愈發增大。」52◆「勤勞，常是珍對困惱人類各種疾並和悲慘的最大治療法。」53◆「精益求精，迄今仍然是飛黃騰達的唯一途徑。」54◆「凡不能獲得他人信任的人，永遠難求成功。」55◆「成功的秘訣端賴堅毅的決心。」56◆「成功是優點的發揮，失敗是缺點的累積。」57◆「心中常存善解、包容、知足、惜福。」58◆「做該做的事是智慧，做不該做的事是愚痴。」59◆「為人處事要小心細心，但不要小心眼。」60◆「虛空有盡，我願無窮，發願容易行願難。」 61◆「成功並非重要的，重要的是努力。」62◆「天才是百分之九十九的汗和百分之一的靈感構成的。」63◆「人生成功的秘訣，唯msata有沒有成功的人才能體會出來。」64◆「勞動要適時開始，享樂要適時結束。」65◆「傲慢的人不會成長，因為他不會喜歡嚴重的忠告。」66◆「不要小看自己，因為人有無限的可能。」67◆「脾氣嘴巴不好，心地再好也不能算是好人。」68◆「知識要用心體會，才能變成自己的智慧。」69◆「我們最大敵人不是別人，可能是自己。」70◆「愛不是要求對方，而是要由自身的付出。」 71◆「沉默較發乎不由衷的話更無損於社交。」72◆「不接受後悔的人，也不會承受人生。」73◆「十里之行，無非都是從腳下開始的。」74◆「友情是平等的人之間，離開利害關係所結的交際。」75◆「做的愈多愈熟練，愈忙碌愈有空閒。」76◆「地上種了菜，就不易長草，心中有善，就不易生惡。」77◆「唯其尊房屋二胎重自己的人，才更勇於縮小自己。」78◆「凡不能獲得他人信任的人，永遠難求成功。」79◆「精益求精，迄今仍然是飛黃騰達的唯一途徑。」80◆「世上有兩件事不能等：一孝順、二行善。」 81◆「今後的世界，並不是以武力統治，而是以創意支配。」82◆「勞動，常是醫治困擾人類的各種疾病的最佳醫治法。」83◆「能善用時間的人，必能掌握自己努力的方向。」84◆「天上最美是星星，人生最美是溫情。」85◆「正和勞動能夠加強身體一樣，艱難也能加強精神。」86◆「成功的秘訣，全在您目的的一成不變。」87◆「人生沒有所有權，只有生命的使用權。」88◆「謊言像一朵盛開的鮮花，外表美麗，生命短暫。」89◆「願要大、志要堅、氣要柔、心要細。」90◆「佈施如播種，以歡喜心滋票貼潤種子，才會發芽。」 91◆「人生最大的成就是從失敗中站起來。」92◆「道德是提昇自我的明燈不該是呵斥別人的鞭子。」93◆「要批評別人時，先想想自己是否完美無缺。」94◆「並非有錢就是快樂，問心無愧心最安。」95◆「生氣，就是拿別人的過錯來懲罰自己。」96◆「吃苦了苦、苦盡甘來，享福了福、福盡悲來。」97◆「一個人的快樂，不是因為他擁有得多，而是因為他計較得少。」98◆「一句溫暖的話，就像往別人身上灑香水，自己會沾到兩三滴。」99◆「一個人不怕錯，就怕不改過，改過並不難。」100◆「話多不如話少、話少不如話好。」
- Nov 04 Mon 2013 08:22
培養能說「不」的孩子，是一件重要的事
培養能說「不」的孩子，是一件重要的事Ｆ小弟一個人在玩積木。他所堆的城堡再放一個三角形積木就可大功告成。這時大他二歲的哥哥出現了，他一如往常又來搞破壞。哥哥搶走Ｆ小弟手上拿著的三角形積木，於是，Ｆ小弟大哭，並向媽媽告狀。媽媽像往常一樣，正想開口教訓哥哥：「你是哥哥，請住手。馬上還給弟弟！」可是她忍住了。媽媽發現，每次兄弟倆吵架，Ｆ小弟就會來告狀。以至於「當時必須自己解決的事，Ｆ小弟都沒辦法自己去解決。」對哥哥來說，也有不同的立場。因為他是哥哥，就得強迫他忍耐，媽媽也覺得不合理。而且為了讓孩子學習對自己不想做的事說不。從此以後她不再為兄弟的爭吵當裁判。取而代之，她開始教導Ｆ小弟碰到不想做的事要清楚說「住手」。當然，Ｆ小弟說「住手」哥哥也未必會照辦，Ｆ小弟被弄哭也是常有的事。有那麼一天，Ｆ小弟在公園堆沙場玩咖啡機得不亦樂乎。他堆了一座山，在一旁遊戲的孩子卻想毀掉他的傑作。於是Ｆ小弟清楚地對他說：「住手，請不要弄壞我的山。」準備搞破壞的孩子，也就因此沒再動手了。ＮＭＳ諮商師在擔任親子教育講座的講師時，經常對媽媽們提出呼籲：「至少聚在這裡的媽媽們，當孩子吵架時請不要出聲，好好把孩子當作一個獨立的個體看待。當他說『不』的時候，請不要過度制止他。」Ｈ小姐帶著二歲的Ｓ小妹到夏威夷旅行。有一位美國小朋友一直在玩著他的游泳圈，Ｓ小妹想玩他的東西。美國媽媽問自己的孩子：「你要借她游泳圈嗎？」那孩子直接說「ＮＯ！」於是，美國媽媽明白地對Ｓ小妹說：「我們家的孩子不願意，所以不能借妳玩。」Ｈ小姐目睹這般對話情景，留下了深刻的印象，原來美國人如此重視孩子的心情。 表面風平浪靜、內底暗潮洶湧的日式思考，往往導致我們無法說出「ＮＯ！」這冷凍冷藏冰箱個字眼。撒嬌時說的「不要」，跟自我主張表示「不要」，其實是兩回事Ｗ幼稚園內，在教室的柱子上寫著一張標語：「培養孩子能暢所欲言說不！」除了孩子拉頭髮、咬人、攻擊要害或丟東西等危險動作會立即遭制止外，其餘的爭奪吵架則不在制止之列。幼稚園老師會斟酌適當時機，聆聽兩邊理由，伺機教導語言溝通的技巧和團體生活的規矩。二歲孩子之間的物品爭奪，原因大多出在他們不善於表達「請借我」、「好啊」、「不要」等意見，所以對無理搶走別人玩具的孩子就問他：「某某小朋友哭了喲！怎麼回事啊？」或者建議玩具被搶走的孩子，不要只是哭而已，也可以清楚地跟對方說「不要」。教導語言溝通或規定是在孩子們發生衝突之後，這跟一般的教導有著不同的意義。吵架後教導規矩，可以讓他們親身體驗後了解到「為什麼需要規矩」，同時也可以讓他們學習到與朋友衝突時該如何鼎曜餐飲設備自處。以幼稚園的立場來說，玩具是幼兒園的公用物品，所以大家可以平等使用。可是Ｗ幼稚園對於「借我」的要求，不會強行要求孩子回答：「ＹＥＳ！」日本有許多父母，常對孩子號啕大哭說「不要」和撒嬌說「不要啦」等等事情採取堅定的態度；卻對孩子採取正當自我主張說「不」的行為，採取制止的舉動。深究這兩種類型的「不」，我們不妨對孩子採取正當自我主張的「不」，多給一點發言機會吧！可以說「不」的孩子，即使碰到比自己強勢的對象，也不至於言聽計從，從而失去自己的立場。給孩子自我判斷的機會，絕對有其必要性Ｏ小妹陪媽媽去逛書店。媽媽告訴Ｏ小妹：「今天讓妳買一本書喲！」Ｏ小妹一時不知所措，隨後終於挑了一本書拿到媽媽那兒，媽媽卻連聲說：「不行不行！不能挑漫畫啦！要挑就挑這邊有漂亮圖畫的繪本才對。」結果，最後買了一本媽媽認為應該「給孩子澎湖魚」看的書。不只是書本，Ｏ小妹的媽媽喜歡凡事自行決定。每天這樣過日子的Ｏ小妹，即使被媽媽允許「挑自己喜歡的東西」，她也只能沒精打采地說：「什麼都好，請媽媽幫忙挑吧。」「枉費我要妳自己挑……」當媽媽喃喃自語地嘮叨時，Ｏ小妹卻出其不意回道：「反正我選什麼，最後媽媽還是買下自己喜歡的東西。所以還是一開始就請媽媽挑來得好！」聽到這番話，讓媽媽驚訝不已。讓孩子大量閱讀好繪本是一件非常重要的事。可是讓孩子「自己決定」也有其必要。既然大人宣稱「今天給你挑本自己喜歡的書」，即使那本書在大人眼中很無聊，也必須考慮到這是為孩子所做的「投資」而讓步。孩子反覆經歷失敗，才能逐漸養成挑好東西的品味。不給他自我決定的機會，如何能學會自我判斷？害怕小失敗而父母經常代勞，孩子就只能依照他人指示而行動，欠缺自我思考的能力也是想當然耳的事澎湖魚。
- Oct 26 Sat 2013 02:37
最健康坐姿身 體後傾 135度
最健康坐姿身 體後傾 135度 最健康坐姿身 體後傾 135度相信很多人一整天工作幾乎都是坐在椅子上。正確的坐姿對身體與精神都會比較好。希望對久坐辦公室的各位有所幫助最健康坐姿身支票貼現體後傾** 135**度** 英國與加拿大科學家發表一項推翻傳統理論的研究，指出「坐直」並非最健康的姿勢。身體後傾、與大腿約呈135度、並且雙腳觸地的放鬆坐姿，才最能減少脊椎所承受信用貸款壓力。 挺直最傷脊椎英國亞伯丁伍登醫院、以及加拿大亞伯達大學醫院的研究人員，將坐姿分為脊椎與大腿呈90度的「挺直」、低於90度的「前俯」、以及高於90度的「後仰」，並針對22名房屋二胎背部健康的實驗對象，透過新型可移動式核磁共振造影機，測量他們的脊椎角度及椎間盤活動。測量結果發現，挺直坐姿造成最多脊椎壓力，前俯坐姿次之，壓力最輕的是後仰坐姿。研究人G2000員巴榭爾（Waseem Amir Bashir）解釋：「壓力會擠歪脊椎，久而久之造成肌肉與韌帶疼痛、變形、甚至慢性病。後傾135度是最符合生物力學的坐姿。」希望對久坐辦公室的各位有所幫助。西服
- Oct 14 Mon 2013 01:45
體悟62
- Sep 25 Wed 2013 10:19
去你的，警察！
去你的，警察！http://tw.youtube.com/watch?v=ag8vFfk3avUhttp://tw.youtube.com/watch?v=FUXQnQ3Ss-A我真的是忍不住我的怒火再怎麼說，你們這一群警察也是拿我們的錢西裝過生活的憑什麼折台灣的國旗！如果你不想要我們台灣，我們也可以把你們這一群警調單位廢除以免拿我們的錢去養一群破壞民主我們辛辛苦苦納稅，為的是什麼？你們現在的表襯衫現，又是什麼？我們一般民眾都不敢隨便折國旗了你們這一群警察，隨隨便便就把國旗給折了是怎樣？台灣人拿台灣國旗礙到你們了？你們折國旗背後的動機是什麼？背後是誰授訂做禮服權讓你們折國旗的？要就三天內請上層出來公開說明不然，這一口氣我也嚥不下去！連民眾提問題說為什麼不能拿國旗都回答的支支唔唔的女警到底是為了什麼而要民眾把台灣國濾桶旗收起來！真想罵一句：「去你的，警察！」
- Sep 18 Wed 2013 03:42
音樂旅行的 無界 齊豫(3)
